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American Touch Football

American Touch Football   Eine kurze Erklärung von Bernie Mandl, Sporthauptschule Graz 20 Jahre Erfahrung mit Football, 150 Spiele für www.grazgiants.com Kein Helm ! Kein Körperkontakt ! Just Fun !  Grundidee:   Touch Football ist eine körperlose Version des American Football. Spieler die den Ball ...
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Aufwärmtraining für den Schulsport

Aufwärmtraining für den Schulsport      Laufen   normal Laufen Arme abwechselnd Kreisen Seitwärtslaufen     Aufwärmspiel   Völkerball     Dehn- und Kräftigungsübungen   Dehnen: Brustmuskel   Arme anwinkeln ...
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Badminton

Badminton     Verletzungen     Ursachen von Verletzungen: ungenügendes Aufwärmen, hohe Belastung auf die Gelenke/Strukturen wie Bänder und Sehnen, mangelnde Kondition und Koordination, Übergewicht   Leichte Verletzungen :   - Weichteilverletzungen der Füße ...
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Bedeutung der Warm Up und Cool Down Phase im Sport

   Bedeutung der Warm Up und Cool Down Phase im Sport       Warm Up: Bevor man mit dem Training oder den Sportübungen beginnt, sollte man sich aufwärmen - egal, um welche Sportart es sich handelt. Das Aufwärmen verstärkt die Muskeldurchblutung, verbessert die Sauerstoffversorgung und den ...
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Berg - und Wanderführer

Berg- und Wanderführer   Aufnahmebedingungen   1 Eignungsprüfung J schriftliche Prüfung J praktische Prüfung Felsklettern/ sicheres Freiklettern Eisgehen/ Eisklettern Alpiner Schilauf- verschiedene Schwungformen   2 Vollendung des 18. Lebensjahres 3 Sportmedizinische Untersuchung 4 Tourenb ...
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DER BEWEGUNGSAPPARAT

DER BEWEGUNGSAPPARAT        Der Bewegungsapparat gestattet es dem Menschen sich in seiner Umwelt zu bewegen und sie zu gestalten. Das menschliche Skelett besteht aus über 200 Knochen und gibt unserem Körper Festigkeit und Gestalt der Muskulatur Ansatzmöglichkeiten, so dass sie das Skelett zu bewegen v ...
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Die Geschichte des Volleyball

  Die Geschichte des Volleyball   Vorgängerspiele:   Volleyball ist nicht als völlig neuer Spieltyp erfunden worden, da Elemente des Spiels schon in früheren Ballspielen zu erkennen sind :   Trigon : Beliebtes römisches Spiel, bei dem ein Hohlball im Dreieck geschlagen wurde. - Pall ...
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Die propagandistische Funktion von Olympia 1936

Die propagandistische Funktion von Olympia 1936   A) Informationen über Olympia 1936   -Kongress 1931 in Barcelona->IOC vergibt Olympische Spiele 1936 an Deutschland Deutschland: Vertrauensbeweis und Chance (Angreifer und Verlierer des 1. WKs) ->Zweifel an dem Stattfinden der Spiele nach der Machtergreifung => ...
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Doping - Warum nicht - Es geht doch um Spitzenergebnisse

Doping - Warum nicht? Es geht doch um Spitzenergebnisse!     Der Markt mit muskelaufbauenden Präparaten und leistungssteigernden Pillen boomt. Immer häufiger hört man in den Nachrichten, dass wieder junge Athleten mit Hilfe von Dopingmittel ihre Erfolge verbessern wollten oder dass bekannte Sportl ...
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Emotionen sport

Das schnelle Spiel mit der Hartgummischeibe bietet erstklassige Unterhaltung und schürt Emotionen. Es zieht die Zuschauer in Massen an. Ein besonders gern gesehener Gast in der ganzen Schweiz der HC Davos. Er füllt die fremden Stadien gar mehr als die eigene Eissporthalle und kann landesweit auf die grössten Fankolonien zählen ...
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Referate Sport

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